¿Cuál es el color de cabello que más te favorece?

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El cabello es el marco de tu cara, cuando nos sentimos bien lo primero que hacemos es arreglarlo pero en aquellos días que no queremos ni salir de la casa es cuando lo llevamos recogido. Los días en la peluquería pueden ser eternos cuando llevamos una foto de internet y decimos... "quiero verme así" sin ni siquiera saber que es realmente lo que te queda bien.  Por ejemplo hay unas gamas de colores que te harán estar impresionante y otras que no van a funcionar te pongas como te pongas. Así que si no quieres destrozarte el cabello probando y probando, lee estos consejos;

La primera forma y más fácil de acertar es sabiendo que colorido de piel tienes. No te preocupes si no lo sabes porque aquí te daré estos tips... Si sabes que eres cálido, cualquier color que tenga pigmentos anaranjados, marrones en todas sus gamas, incluso los dorados amarillentos, ¡te sentarán increíbles!

Si eres fría, evita si o si cualquier destello anaranjado, eso significa que los pelirrojos ¡pueden matarte! Vete directo a los tonos de pelo negros, marrones muy fríos, rubios cenizas, incluso si te apetece rubio blanco, estarás increíblemente guapa.

Si no tienes ni idea de tu colorido, hagamos una cosa: Busca fotos tuyas de pequeño, de cuando tenias entre 3 y 10 años. Mira sobre todo esos reflejos que te salían en verano cuando estabas mucho tiempo en la playa. Con esa referencia elige cualquiera de esos colores para tu cambio de look. La naturaleza te hará acertar con toda seguridad.

Si el color que estabas pensando no aparece en tu pelo naturalmente ni siquiera con el exceso de sol y/o agua salada. Será un error y tendrás que volver a teñirte con las consecuencias de estropear tu cabello más. Espero que estos consejos te ayuder a lucir aun más impresionante.

¡Feliz cambio de look!

¿Cómo me visto cuando tengo el corazón roto?

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¿Quién no ha tenido el corazón roto? Absolutamente todos en algún momento de nuestras vidas hemos sufrido por una desilusión amorosa. En esos momentos lo único que se quiere es estar en pijama dentro de la cama todo el día alrededor de toda la comida basura posible. Durante este duelo (lo llamamos así porque nuestra relación/sentimiento ha muerto) lo más importante es que aprendas a sanarte por dentro y no dejar que la tristeza se transmita hacia afuera. Poder mostrar una imagen estable a tu alrededor te ayudará a construir las bases para reconstruirte en tu interior.

Aunque solo quieras desaparecer y tu cuidado personal es lo último que te importa. Vengo a decirte que esto tiene cambiar porque es justo cuando tienes que imponerte a tus sentimiento y empezar cuidarte más que nunca. Por mucho que te encuentres derrumbado y agotado, pon tu fuerza de voluntad en marcha. No dejes que tu cabeza piense en exceso. Es en estos momentos cuando más tenemos que usar la razón y no la emoción a la hora de presentarnos al mundo.

Utiliza estos consejos para empezar:

  • Distrae tu mente, emprende una nueva actividad que te apasione.

  • Toma tiempo a solas, visita exposiciones, un buen restaurante, sal al parque… lo que quieras pero disfruta de tu compañía.

  • Evita vestirte entero en colores neutros como el negro, los marrones o los grises.

  • Utiliza el naranja, rojo, amarillo. Estos transmiten muy buena energía a la gente que te ve además de a ti mismo.

  • Tu postura lo dice todo, echa los hombros atrás, anda mirando de frente y a los ojos.

  • Cuando te sientes, no cierres tus hombros ni te encojas. ¡Estírate! Ocupa espacio. Fuerzate a estar con una postura abierta.

  • No olvides sonreír. Primero tendrás que forzarla, luego te saldrá sola.

  • Por último, rodéate de amigos, ellos serán parte del motor de tu alegría.

Con estos tips irás trabajando poco a poco en tu imagen y al mismo tiempo reforzar la confianza interna. Estoy segura que ese camino de recuperación de tu corazón encontrarás nuevos sueños por los cuales sonreír. Sin darte cuenta, te irás sintiendo mucho mejor hasta que consigas florecer nuevamente.


10 cosas que debes saber si vas hacer negocios en Japón

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Conocido como la “Tierra del Sol Naciente” es el país de los sueños, el anime, la gastronomía y por supuesto las tradiciones. Japón se ha convertido en uno de los favoritos conquistando el corazón del mundo. Su cultura nos hipnotiza (a pesar de ser tan diferente a la nuestra) y es por eso que si piensas viajar tanto como turista o para hacer negocios es fundamental que sepas los tips que te daré a continuación:

  1. Modales 1.0
    En Japón no es común dar la mano, aquí se saluda dando un pequeña reverencia que va desde lo mas informal ladeando la cabeza hasta inclinarse hasta la cintura como muestra de respeto. 


  2. El kimono. 

    Es la vestimenta tradicional y actualmente solo se utiliza en festivales y funerales. Para el día a día se visten igual que en occidente. 


  3. La gastronomía, rica en variedad

    Entre los más populares tenemos: Sushi (y para los que no saben existen diferentes tipos siempre partiendo como base el arroz) muy popular en Europa, Okonomiyaki muy popular en el sur de Japón podría decirse que es la combinación entre una tortilla y una pizza. Ramen servido en una sopa caliente con verduras. Yakisoba fideos sin caldo con salsa yakisoba. Yakitori (pinchos de pollo) y Takoyaki (bolas de harina rellenas de pulpo).

  4. ¡Fuera zapatos!
    En muchas casas, restaurantes o templos sagrados deberás quitarte los zapatos en la entrada. ¡Recuerda tener calcetines impecables!

  5. Colores

    En el ámbito laboral, los colores están reservados para las personas con una posición alta (ejecutivos, etc) mientras que el blanco y el negro son los colores predilectos para los demás trabajadores.

  6. Etiqueta en los negocios
    
Las citas con antelación son imprescindibles al igual que la puntualidad, para comunicarte es mejor llamar por teléfono que enviar un email. La persona más importante se sentará lejos de la puerta en un “meeting” mientras que los juniors se sentarán más cerca de ella. Sé atento y trata de cumplir con lo que te piden, los japoneses quieren construir relaciones laborales duraderas en el tiempo. La jerarquía en Japón es importantísima y hace parte de su cultura, las personas siempre deben tener claro su rol y funciones.

  7. El omiyage vs temiyage

    El omiyage es algo parecido a lo que conocemos como souvenir y son pequeños detalles que traes a tu familia, amigos cuando te has ido de viaje. Por el contrario el temiyage es ese pequeño regalo que das para agradecer una invitación a un amigo o familiar.

  8. La cultura de los regalos en el mundo de los negocios.

    El regalo siempre es mejor darlo en privado y al final de la reunión. No olvides que las jerarquías en las empresas japonesas es muy importante por lo que no puedes dar un mismo regalo a dos personas con rangos diferentes. Al dar el detalle ten presente que lo debes dar con las palmas hacia arriba y con las dos manos. ¿Qué podrías regalar? Licores finos, plumas de alta gama, etc.

  9. El uso de los palillos o “shopstick”
    Limpia tus manos con el o-shibori (la toalla húmeda que esta en la mesa), si no hay utensilios para servir la comida utiliza el lado contrario de tus palillos. Nunca pidas por cubiertos, si no sabes utilizarlo o te incomodan tu acompañante se dará cuenta y los pedirá por ti.

  10. Tarjetas de negocio, ropa y mas…
    Las tarjetas de negocio o “Meishi” son fundamentales, parte de la etiqueta dicta y como muestra de respeto acéptala con las dos más, luego toma un momento para leerla antes de guardarla. Mantén el código de vestir, por lo general los hombres visten de traje y las mujeres utilizan en lo mínimo las joyas.

En Japón saber leer la expresión corporal te ayudará a entender mucho más la cultura y saber como acercarte hacia esa persona de tu interés para crear una relación mucho más cercana.

¿Qué debo saber si voy a viajar México?

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Viajar a México es adentrarse al universo de los colores y el picante. Todo buen Méxicano le encanta, lo comen hasta con los dulces y el chocolate. Su humor nos colma de alegría, es sin duda contagioso. Un buen amigo me dice “nos gusta reírnos de nuestras desgracias y hasta de nosotros mismos” es esa forma de ver la vida que me enamora de Mexico y sus ciudadanos.

Reciben con los brazos abiertos a todos los extranjeros, sin duda te harán sentir como en casa, son personas cariñosas con decirte que hasta en el trabajo se saludan con un beso (solo uno eso si). La solidaridad está en su ADN sobretodo en momentos difíciles. Si ocurre un desastre natural el movimiento de la sociedad en pro de ayudar a los demás es inigualable.

La cultura se fundamenta en sus raíces prehispánicas. Si no lo sabías, una de sus mayores celebraciones es “El día de los muertos”. Antes creían que la muerte era solo un hecho natural, no existía ni cielo o infierno solo el inframundo. En este día se creía que el inframundo estaba “abierto” por lo que los muertos podían regresar a visitar a su familia, es por esto que se crean los altares con comida y todo aquello que les gustaba a la persona que había fallecido. Ese día se celebra el recuerdo de esa persona.

Fun fact y spoiler alert el perro de coco (si no has visto esta película DEBES verla, es un must) Es un xoloitzcuintle. Era considerado un animal sagrado y se solía decir que él era el encargado de guiarte hacia el inframundo con bien.

El tequila, una de las bebidas más típicas y por si no sabías no se bebe generalmente en vaso de chupito o caballito como le llaman ellos. Te lo servirán o en un vaso de flauta, un vaso de whisky si lo pides con hielo o una copa balón si es un tequila extra añejo.

Tips para no olvidar: recuerda re-confirmar tus citas, si no lo haces, no acudirán. La puntualidad no es su fuerte. Si haces una pregunta, Siempre te dirán que si aunque piensen que no. Aquí tendrás que fijarte en su forma de decírtelo. El si muchas veces significa no.

Tanto las mujeres como los hombres son muy presumidos. Las mexicanas se cuidan mucho y acuden con frecuencia a la peluquería. Son muy marquistas en general. Curiosamente tienen una relación amor odio con Estados Unidos. Lo odian pero allí van siempre que pueden de compras. Tanto Europa como America son los destinos predilectos para sus compras.

¿Qué necesito saber si viajo a Colombia?

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Es sin duda el destino en este 2018, es el país en donde el riesgo es quedarse. Colombia se ha encargado de enamorarnos a todos… con su gente amable, su selección bailadora, Shakira y su movimiento de caderas, Jbalvin con su musicalidad, el duo dinámico James/Falcao y así podría seguir nombrándoles personajes que representan la cultura de este país.

Colombia se encuentra llena de naturaleza y paisajes, rodeada por dos océanos (Atlántico y Pacífico) y un mar (Caribe) y posee gran parte del pulmón del mundo “El Amazonas”. La cultura colombiana es una mezcla de costumbres indígenas, afrodescendientes y europeas, que dan una gran diversidad dentro de sus departamentos y a pesar de su historia de conflicto armado (con un tratado de paz recientemente firmado) ha resurgido de entre las cenizas para mostrar al mundo su mejor cara.

En Colombia su gente es su principal atractivo, se le caracteriza por su jovialidad y hospitalidad. El color es un aspecto fundamental tanto para su vestimenta como su vida diaria. Además tienen el segundo carnaval más grande del mundo “El carnaval de Barranquilla”. Medellín es una de las ciudades más innovadoras en donde se da el evento mas emblemático de la cuidad “La feria de las flores”. Otra ciudad importante es Cartagena en donde su “Ciudad Amurallada” nos llena de historia colonial. Todo aquel que visita Colombia sabe que es disfrutar de maravillosos paisajes y su exquisita gastronomía.

La mujer colombiana vive para arreglarse, su canon de belleza se basa en el reloj de arena y por supuesto en resaltar todas sus virtudes. El maquillaje y el pelo arreglado hacen parte de su vida diaria, nunca la veras salir sin antes arreglarse. En cuanto a los hombres tienden a ser la cabeza visible del hogar, juegan un rol fundamental en la sociedad como el sustentador de la familia. Tanto clase alta como media aspiran a vestirse con marcas conocidas, para las clases bajas es una necesidad básica. En general las personas de ingresos medio-alto suelen mostrar el status social por la manera en la que se visten, el coche que llevan y la escuela a la que envían a sus hijos.

Viajando a Latinoamérica

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Desde Argentina hasta Colombia, Suramérica nos esta enamorando a todos. Es sin duda el continente que hay que visitar este 2018. Si nunca te has planteado viajar a alguno de estos países te aconsejo que los agregues a tu lista porque una vez allí no vas a querer devolverte.

Los latinos son conocidos por su alegría, amabilidad y colores. Si de paisajes hablamos, este continente lo tiene todo, desde Machu Pichu hasta la Patagonia. Tiene desiertos, montañas, llanos… hasta un río de siete colores en Colombia. La cultura es muy diferente en cada país pero siempre hay algo que los une, tal vez su peculiar entusiasmo.

En cuanto a la belleza latina, podríamos identificar un componente característico en el y es que a las mujeres sobre todo ¡Les encanta cuidarse! Y bueno… ¿A quién no? Son amantes de la cosmética y el cuidado personal. Las puedes ver con largas y perfectas melenas. Manicura siempre perfecta. La silueta ideal en cuanto a cánones de belleza es el reloj de arena (si no recuerdas muy bien hicimos un blog con respecto a los tipos de cuerpo) y bueno no hay que olvidar que los reinados son un big deal en general. El concurso de Miss Universo se toma muy en serio.

Generalmente, la mujer busca gustar a la sociedad y en ello pon todo su empeño. Si tienen posibilidades económicas desde muy jóvenes se arreglan los dientes, van constantemente al esteticista y salones dude belleza y eso si, cualquier retoque que consideren necesario se lo van hacer.

Por el contrario en Europa la mujer se viste para gustar a la mujer. Son además muy críticas unas con otras. Salirte de los cañones comunes entre tu entorno te puede causar muchos problemas entre tus amigas. Menos es más, así es su filosofía y es por esto que ven a la mujer latina sobre arreglada, como si fueran a una fiesta.

En mis clases y charlas por el mundo latino, el americano y el europeo, como pueden imaginar son muy diferentes. Cuando me tocan conferencias con diferentes nacionalidades, ¡saltan chispas! Pero es mi obligación mostrarles cómo es la vestimenta y el comportamiento adecuado en cada uno de los lugares que visitan.

¡Recuerda, ya no sirve verte desde un solo prisma. Tienes que pensar global y actuar local!

 

Un paseo por los Países Árabes y algunos consejos prácticos

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¿Alguna vez has pensado cómo la cultura afecta la manera en la que vestimos? Detente y medita en ello por un momento, en Latinoamérica se acentúan los cuerpos, en Europa las prendas son más sueltas y en Países Árabes como Egipto, Bahrein o Qatar el cuerpo esta cubierto… ¿Por qué?

En esta serie de post hablaremos de la imagen en diferentes partes del mundo para que si algún día deciden visitar cualquier país no los tomen desprevenidos ni mal vestidos.

La imagen nunca ocurre porque si, todo tiene un trasfondo y ahorita les explicaré el porque de la vestimenta en los Países Árabes. Cómo todos saben el Koran pide a sus fieles, tanto hombres como mujeres que vayan vestidos en público sin adornos, colores llamativos, ni marcando los cuerpos... con todo esto pretende la igualdad entre las personas. 

También tenemos que tener en cuenta otras razonas por las que usaban este tipo de vestimenta. El exagerado calor y los cambios de temperatura bruscos, además de las tormentas de arena hacen que tanto hombres como mujeres ya fueran vestidos así para protegerse. 

Si tienen algún viaje programado, ya sea de vacaciones o negocios, déjame darte unos consejos básicos; no llevesla ropa marcada, lleva algunos blazers para cubrir hombros y firma del cuerpo, procura cubrir las rodillas también. 

A la hora de saludar a los hombres, espera a ver que hacen ellos, Los más internacionales te darán la manopero alguno ni te tocará (recuerda que esa es su cultura y hay que respetarla). No fuerces el saludo. ¡Ojo! No mires a los ojos en exceso, es la forma de ligar que tienen las mujeres así que si lo hacéis parecerá que estáis ligando. 

No fuméis en la calle. Allí solo fuman las prostitutas públicamente, de hecho, es una de las formas que tienenellos para diferenciar a las prostitutas, pidiendo fuego. Por supuesto, beber alcohol tampoco es bien visto. 

Si coinciden con el Ramadam, no comas ni bebas por la calle. Hazlo mejor en casa. Y recuerda que lossupermercados y los restaurantes estarán cerradosdurante el día hasta la caída del sol.

Fun fact: Si alguna vez van y deciden ir de compras, fíjense en todas las tiendas, especialmente en Victoria Secret. Es todo tan exagerado, lleno de brillos, bordador, brillantes... Intenté buscar unas braguitas neutras y fue imposible! Nunca había visto una tienda de VS sin absolutamente nada básico. Cada prenda es más exagerada que la otra. Esto es lo que pasa cuando te prohíben algo, cuando puedes hacerlo, lo haces de un modo demasiado exagerado. Todos reaccionaríamosigual

Luce una piel radiante

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Nuestro rostro es la carta de presentación al mundo, pues es lo primero que ven las personas al presentarnos. Si te fijas bien, el primer contacto es con los ojos (la expresión), luego se va ampliando en cámara lenta -como si de una película se tratase- pasando por la nariz, la boca, incluso la sonrisa y es ahí, cuando se detienen para analizar la cara completa. En el caso de las mujeres, pueden llegar hasta a fijarse si tienes maquillaje o no, y de serlo, si este es apropiado para la ocasión.

Pero antes de ponerte cualquier producto para limpiarte la cara, o para tapar las imperfecciones, lo primero que deberías plantearte es si conoces que tipo de piel tienes. ¿Es normal, grasa, seca, sensible o mixta? De esto va a depender si los cuidados que estes realizando sean los correctos a corto y largo plazo.

En este blog, vamos a hablar de como identificar qué tipo de piel tienes, y te vamos a dar unos tips de los pasos que debes seguir diaria, y semanalmente para una mejoramiento de tu piel. ¡Recuerda que el cuidado correcto que des a tu piel se reflejará en tu rostro!

Pero.. Te estarás preguntando ¿Qué tipo de piel tengo? ¿Cómo la identifico? Es muy fácil ¡no te preocupes! te ayudaré con los siguientes tips para que puedas saberlo y aplicar los pasos correctos para su cuidado.

Las pieles grasa: Se caracteriza por tener poros grandes, su piel es brillante y tiende a las impurezas (espinillas o granos). Estos pueden ser generados por un desorden hormonal o estrés.

Tips: Desmaquíllate y limpia tu cara diariamente, exfolia una vez a la semana y no olvides utilizar un facial matificante.

Las pieles seca: No tiene buena hidratación y poca grasa, lo que hace que se afecte más por su entorno tendiendo a irritar/picar. Tienen aspecto áspero y seco.

Tips: Bebe mucha agua, cremas de día con protección UV, sérums y los productos con aceites naturales son un must.

Las pieles mixta: Por lo general tiene un aspecto brillante (en la denominada zona T) y puede desarrollar impurezas. Sin embargo sus mejillas tienden a ser más secas.

Tips: Utiliza siempre productos para piel mixta, limpia tu cara preferiblemente con agua tibia y utiliza menos del tamaño de una nuez para crema hidratante.

Las pieles normales: Tienen un tono rosado, con pequeños poros y por lo general es suave.

Tips: Exfolia suavemente máximo dos veces por semana, utiliza crema facial y utiliza cuidados de día y de noche para mantener tu rostro impecable.
Las pieles sensibles:


Una vez hayas identificado tu tipo de piel, lee a continuación los pasos que deberías seguir todos los días para el cuidado de tu cara.

  1. Lava la piel con un limpiador suave, esto ayudará a tonificarla ofreciéndole frescura.
     
  2. Aplica el contorno de ojos -siempre antes de la crema hidratante- no olvides hacerlo con mucho cuidado, alrededor de los ojos y con toques suaves con movimientos circulares.
     
  3. Aplica crema hidratante o serum (si contiene protección solar mucho mejor) antes de utilizar la base de maquillaje.

La semana que viene hablaremos de los pasos para maquillarse junto con tips para ocultar imperfecciones y por último el tratamiento en la noche. ¡Estate atento/a!

 

¿Cómo saber que tipo de cuerpo tienes? Parte II

 
FOTO VIA JENNIFER BURK

FOTO VIA JENNIFER BURK

 

Entiendo que reconocer el tipo de cuerpo que tienes muchas veces no es tarea fácil, por ello he decido extender este post, dividirlo en dos partes y ofrecerte toda mi ayuda para que lo comprendas a la perfección. Este es la continuación (si no has leído el anterior, te recomiendo que lo hagas para que puedas hacer el proceso completo) en donde hablaremos de los tips más acertados según el tipo de cuerpo que tengas.

Como lo hablamos anteriormente el cuerpo se puede clasificar en: triángulo, triángulo invertido, reloj de arena, rectángulo, manzana -estos son los más comunes y no te preocupes si los conoces diferentes nombres- lo más importante es entender el concepto para identificarlos.

Si te preguntara sobre el triangulo, ¿Cuál sería la imagen que se te viene a la mente? ¿Identificarías instantáneamente que las caderas son mas anchas que los hombros? O si hablaremos de rectángulo, ¿Sabrías que tienes que acentuar la cintura? Si has acertado en estas preguntas, estas lista para continuar. A continuación encontraras un listado de concejos útiles tanto para tu tipo de cuerpo o para tus amigas.

¡Que comience la diversión!

Triángulo: Los imprescindibles van desde los colores intensos en la parte de arriba y oscuros en la parte de abajo (faldas y pantalones), ¡Recuerda siempre compensar os hombros!.

Lo que nunca debes hacer es llevar estampados grandes en la parte inferior o un cinturón llamativo o ancho.

Triángulo invertido: Lo que nunca puede faltar en tu armario con los tejidos con volúmen, pantalones con pinzas, estampados llamativos y las faldas plisadas.

Olvídate de los colores neutros en la parte inferior, ni las prendas de rayas verticales o sin cinturilla.

Reloj de arena: Los imprescindibles son los tops y blusas cuello en V, las chaquetas de talle corto son un must.

Evita cuellos tipo barco, accesorios o volantes muy llamativos en la parte del escote, ya que generaran volumen que quieres evitar. ¡ Recuerda, se trata de armonizar tu cuerpo!

Rectángulo: Las prendas que siempre debes tener en el armario son aquellas que acentúan la cadera, entre ellas podemos tener vestidos cruzados, vestidos con volantes, cinturones, ademas de estampados de rayas.

Nunca utilices camisetas, camisones o vestidos muy largos sin cinturones. Evita las faldas rectas.

Manzana: Los imprescindibles van desde los blusones, tops drapeados y las túnicas para la parte de arriba como los pantalones con pinzas hacia dentro.

Lo que nunca debes usar son las faldas con mucho fruncido, cinturones ajustados a la cintura o telas demasiado ceñidas al cuerpo.

Y bueno… no podía dejar este post hasta aquí sin antes darles un regalo

Si en tu caso eres demasiado delgada ¡dar volumen es la solución! Utiliza estampados, bordados, piedras, etc. Cualquier detalle que genere volumen será tu aliado.

Por el contrario, si estas un poco por encima de tu peso, tu aliado numero uno serán los colores, los que más te favorecen son los lisos, evita estampados. Los vestidos con costuras verticales también te favorecen. Trata de llevar todas las miradas a tu cara, ¡pendientes, collares, bolsos son un must!.

Si te interesa tener conocimientos específicos o asesoría personalizada para tu tipo de cuerpo, recuerda que en el exclusive access tienes la oportunidad de conseguirlo.

¿Cómo saber que tipo de cuerpo tienes?

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Si te preguntará que tipo de cuerpo crees que tienes, ¿Cuál sería tu respuesta? ¿Podrías mirarte con ojos objetivos o comenzarías a enumerar una a una todas las imperfecciones que te ves? Tal vez pensarías que te gustaría ser más alta, más delgada, con menos caderas, quizás tener un poco más de carne, o tener los brazos más cortos, etc. Pero… ¿Qué pasaría si te dijera que con solo conocerte es suficiente?

Cumplir con los estándares de belleza suele ser muy difícil y exhaustivo, por eso lo más importante es aceptarte y conocerte a la perfección. De esa manera, sabrás qué parte de tu cuerpo resaltar y qué parte puedes trabajar para fortalecer tu confianza. Y recuerda “La moda sólo es bonita si te sienta bien, adaptar las tendencias a tu personalidad y estilo es un must”.

A si que… ¡Manos a la obra! sigue los siguientes pasos para identificar tu tipo de cuerpo.

Lo primero que debes hacer es tener la menor ropa posible, si puedes estar en interior o en body, mucho mejor. Lo segundo es pararte frente a un espejo (también podrías hacer el ejercicio con una amiga, así podrán ayudarse mutuamente).

Una vez realizado lo anterior (Recuerda siempre mirarte con amor) debes analizar las partes de tu cuerpo y contestar las siguientes preguntas:

¿Son tus hombros igual de anchos que tus caderas? ¿Son igual de anchos los hombros y las caderas pero con una cintura menor? ¿Son tus hombros, tu cintura y tus caderas igual de anchas? ¿Tus caderas son más anchas que tus hombros y tienes un poco de pancita?

Anota lo que creas necesario de tu análisis para el próximo punto porque ¡llego el momento de saber tu tipo de cuerpo! Con tus apuntes analiza con que tipo de cuerpo te sientes más relacionada.

Foto via: Connoisseur

Foto via: Connoisseur

Triángulo: Tus caderas son más anchas que tus hombros, lo que debes hacer para armonizar será agregar volumen a tu parte de arriba.

Triángulo invertido: Tus hombros son más anchos que tus caderas, a diferencia del triangulo, lo que necesitas hacer es agregar volumen a la parte de abajo y reducir arriba.

Reloj de arena: Hombros y caderas similares, con una cintura menor. Lo ideal sería que aproveches las formas y dar mayor volumen arriba.

Rectángulo: En este caso tus hombros, caderas y cintura tienen medida similares. En este caso podrías acentuar la cintura para dar forma.

Manzana: Aquí lo ideal sería reducir la parte central del cuerpo y no acentuar en la cintura para no dar mayor volumen a la pancita.

 

En nuestro próximo post hablaremos de tips especiales para cada tipo de cuerpo ¡no te lo pierdas!

¿El color amigo o enemigo?

Foto via Vogue

Foto via Vogue

Viernes por lo noche. Has quedado con tus amigas para cenar y luego, si todo surge, tomarán unas copas. Estas casi lista y a punto de partir… pero, ¡Un momento! te falta algo… ¡el color en los labios! Regresas y al mirarte el espejo eliges el rojo. ¿Que pasa? Te sientes fuerte, segura, y confiada. Te ves por última vez en el espejo, sonríes, y te vas.

¿Alguna vez te has puesto a pensar por qué? ¿Por qué el rojo te hace sentir de esa manera? O por el contrario, ¿Por qué nunca lo llevarías en los labios para una primera entrevista o un funeral?

Hoy vamos a hablar del rojo. El rojo simboliza la fuerza y la actividad. Inspira energía y pasión. Cuando utilizas el rojo atraes todas las miradas. En una reunión, si bien utilizado, serás el líder. En una cena, serás el centro de atención, seducirás.

El mundo en el que vivimos es global, ya no importa de donde eres, siempre y cuando sepas adaptarte a la cultura o entorno que te rodea. Imagina que viajas a China, ¿Cuales serían tus colores predilectos? ¿rojo o blanco? (Recuerda que un color amigo se puede convertir en tu peor enemigo si no se piensa globalmente.) En China el color rojo simboliza felicidad y poder mientras que el blanco es sinónimo de mala suerte.

¿A qué quiero llegar con todo esto? Quiero que juntos nos volvamos más conscientes del efecto de los colores en nuestras vidas. Que seas capaz de vestirte teniendo en cuenta el mundo en el que vives y expresando lo que quieres, más no necesariamente como te sientes.

Así que si hoy has decidido ir con tus amigas a cenar, recuerda que ese rojo te pondrá en la mira, y si mañana tienes una reunión en donde necesitas resaltar tus habilidades de líder, un pequeño complemento, ya sea un pañuelo, aretes o corbata te dará el apoyo visual que necesitas.